Paarberatung am Ku'damm

Neue Perspektiven für bessere Kommunikation, mehr Mitgefühl und Wertschätzung.

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In unseren Beratungen möchten wir die Möglichkeit schaffen aufeinander zuzugehen, offen zu sprechen und miteinander in Kontakt zu kommen.

Basis für Beziehungen sind Liebe, Interesse und die Bereitschaft, den Anderen zu sehen und ernst zu nehmen. Aber genauso unsere eigenen Ängste und Erwartungen zu erkennen, diese zu benennen und uns damit zu zeigen. Persönliche Sprache ermöglicht uns, aus dem Herzen zu sprechen und dabei den Verstand zu benutzen.

 

GEMEINSAM NEUE WEGE GEHEN

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Paarberatung

Es fällt oft schwer, liebevolle Gefühle auch in liebevolles Verhalten umzusetzen.

Neue Perspektiven können helfen, aufeinander zuzugehen. Den anderen sehen und anzuerkennen kann vorhandene Gräben überwinden und schafft Raum für einen neuen Prozess.

Sich als Paar offen und interessiert begegnen und sich als Liebende wiedersehen.

In unserer Paarberatung ermöglichen wir einen sicheren Gesprächsraum, in dem Verständnis, Akzeptanz und die gemeinsame Entwicklung im Mittelpunkt stehen.

Jede Beziehung ist einzigartig und benötigt individuelle Lösungswege. Mit unserem klaren Fokus auf Kommunikation und Verständnis fördern wir ein Umfeld, in dem Paare lernen, einander wirklich zu sehen und zu hören. Dieser Dialog hilft wiederkehrende Muster von Konflikten zu erkennen, zu verändern und neues Handeln und Denken auszuprobieren.

Wir glauben fest daran, dass der Schlüssel zu einer erfüllenden Beziehung in der gegenseitigen Anerkennung und Wertschätzung liegt. Unsere Arbeit konzentriert sich darauf, sowohl den individuellen Selbstwert als auch das gemeinsame Selbstverständnis innerhalb der Partnerschaft zu stärken.

  • Wir treffen oft auf Paare, denen schwer fällt, miteinander zu kommunizieren. Kommunikationsprobleme können viele Formen annehmen, von Missverständnissen bis hin zu Hilflosigkeit, Gefühle offen auszudrücken. Wir verstehen, dass diese Herausforderungen nicht nur frustrierend sind, sondern auch tiefe Verletzungen in der Beziehung hinterlassen können. Unsere Aufgabe ist es, dabei zu unterstützen, einander besser zu verstehen und eine Kommunikationsform zu entwickeln, die für beide Partner unterstützend und klar ist.

    In der Paarberatung arbeiten wir daran, die unterbrochenen Verbindungen wiederherzustellen. Wir helfen zuzuhören, nicht nur mit den Ohren, sondern auch mit dem Herzen. Dies bedeutet, nicht nur die Worte des anderen zu hören, sondern auch die dahinterliegenden Emotionen und Bedürfnisse zu erkennen. Wir nutzen dabei Techniken, die darauf abzielen, die Selbst- und Fremdwahrnehmung zu schärfen und fördern einen Austausch, der von Respekt und Wertschätzung getragen wird. Bessere Gespräche, stärkere Beziehungen: Unser Leitfaden für Paarkommunikation

  • Konflikte sind in jeder Beziehung normal, doch wenn sie unbearbeitet bleiben, können sie zu einer dauerhaften Belastung werden. In der Paarberatung sehen wir Konflikte auch als Chancen für Wachstum und tiefere Verbindung. Wir unterstützen dabei, Konfliktmuster zu erkennen und zu verstehen, welche Bedürfnisse und Wünsche unbemerkt bleiben. Zu entdecken, wie tägliche Streitigkeiten meist stellvertretend für tiefgreifende Themen stehen, ermöglicht eine ganz neue Perspektive und Herangehensweise.

    In der Paartherapie fokussieren wir uns darauf, konstruktive Lösungsstrategien zu entwickeln, welche beiden helfen, die eigenen Standpunkte klar und respektvoll zu kommunizieren. Wir leiten an, Zuhören und Sprechen so zu balancieren, dass jeder Partner sich gehört und verstanden fühlt. Durch diesen Prozess stärken wir die Fähigkeit, Konflikte gemeinsam und partnerschaftlich zu lösen. Konflikte als Wachstumschance in der Paarberatung

  • Das Thema Untreue bringt regelmäßig Paare zu uns in die Paarberatung. Untreue hat tiefgreifende Auswirkungen auf eine Beziehung haben und das fundamentale Vertrauen zwischen Partnern in Frage stellen. In unserer Arbeit begegnen wir diesem Thema mit großen Einfühlvermögen und Respekt. Wir unterstützen euch dabei, diese schmerzhafte Erfahrung zu erkunden, um daraus eine Chance für Wachstum und tiefere Intimität zu ermöglichen.

    Wir bieten einen sicheren Raum in dem beide Partner ihre Gefühle und Gedanken offenlegen können, ohne Angst vor Verurteilung. Wir erkunden zusammen die Ursachen der Untreue, arbeiten an Wegen, das Vertrauen schrittweise wieder aufzubauen und eine neue stabile Beziehung zu entwickeln. Dabei setzen wir auf ehrliche und authentische Kommunikation sowie auf Perspektiven, die beiden Partnern helfen, ihre Beziehung neu zu definieren und zu stärken. Untreue überwinden: Wege zum Wiederaufbau des Vertrauens

  • Entwickelt sich in einer Liebesbeziehung Eintönigkeit oder Unzufriedenheit, ist es oft schwer, eigene Sehnsüchte, Wünsche und Verlangen dem Gegenüber zu vermitteln.

    Fehlendes Begehren fühlt sich nicht gut an und verursacht oft Schmerz und Enttäuschung. Die Beziehung muss daran jedoch nicht scheitern. Viel mehr besteht die Chance, durch offene Gespräche, auch über schambehaftete Themen, die persönliche Entwicklung voranzutreiben und die eigenen Grenzen und die der Beziehung neu zu definieren. Mit Vertrauen und Sicherheit können Paare damit enger zueinander zu finden.

    Sexuelle Unzufriedenheit kann für viele Paare ein sensibles und belastendes Thema sein. Wir nähern uns diesem Thema mit Sensibilität, aber auch mit Offenheit. Wir verstehen, dass sexuelle Harmonie wesentlich für eine erfüllende Beziehung ist. Gemeinsam arbeiten wir daran, die Ursachen der Unzufriedenheit zu identifizieren, seien es Kommunikationsprobleme, emotionale Blockaden oder andere persönliche Herausforderungen. Durch gezielte Fragen helfen wir euch, eure Wünsche und Bedürfnisse besser zu verstehen und zu kommunizieren, um so die intime Verbindung zu stärken oder wiederzufinden. Sexuelle Unzufriedenheit in Beziehungen überwinden

  • Trennungen können tiefgreifende emotionale Herausforderungen darstellen. Wir bieten einfühlsame Unterstützung für Menschen, die sich auf diesem Weg befinden. Wir verstehen, dass jeder Schritt des Trennungsprozesses sowohl Schmerz als auch die Chance für persönliches Wachstum birgt. Auch wenn Paare sich trennen, ermöglicht eine offene und respektvolle Kommunikation ein wohlwollenderes Auskommen miteinander auf Augenhöhe, insbesondere wenn sich die familiäre Wohnsituation bzw. die Kinderbetreuung im Umbruch befindet. Emotionale Herausforderungen bei Trennungen meistern

  • Emotionale Distanz kann sich in Beziehungen einschleichen und zu einer voranschreitenden Entfremdung zwischen Partnern führen. Wir unterstützen euch dabei, die Ursachen dieser Distanz zu erkennen und zu überwinden. Wir helfen euch, wieder zueinander zu finden, indem wir Techniken zur Verbesserung der emotionalen Intelligenz und Empathie anwenden. In unseren Sitzungen fördern wir offene Gespräche, die es beiden Partnern ermöglichen, ihre Gefühle und Bedürfnisse auszudrücken und gegenseitiges Verständnis zu entwickeln. Überwindung emotionaler Distanz: Wege zurück zur Verbundenheit

Wir unterstützen Paare dabei, ihre Bedürfnisse und Wünsche klar auszusprechen, Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen und eine Balance zwischen persönlicher Integrität und dem Wunsch nach Nähe zu finden. Jede Person wird darin gestärkt für sich selbst zu stehen, um sich als Paar näher zu kommen. Sich über eigene Wünsche klar zu werden und diese auszusprechen, befreit von der Abhängigkeit, sich den Vorstellungen und vermeintlichen Erwartungen des Gegenübers anpassen zu müssen. Eine offene und ehrliche Beziehung auf Augenhöhe wird gefördert.

Unser Beratungsangebot für Paare:

Eine Paarberatung mit einem von uns dauert 80 Minuten. In der ersten Beratung beginnen wir direkt mit der gemeinsamen Arbeit. Im Anschluss entscheiden wir zusammen über den nächsten Termin. Hier kannst du mehr über uns und unsere Räume am Kurfürstendamm 61 erfahren.

 

“Je mehr Druck ich aufbaue, desto mehr Widerstand erzeuge ich.”

Jesper Juul

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Familienberatung

Jeder möchte sich wertvoll fühlen in seiner Familie. Gemeinschaft und Zusammengehörigkeit herzustellen ist nur ohne Ausgrenzung von Familienmitgliedern möglich. Geht es einem in der Familie nicht gut, ist es notwendig, dass sich alle gemeinsam an der Lösung beteiligen. Deshalb ist es uns wichtig, die ganze Familie in den Beratungsprozess mit einzubeziehen.

Patchwork

In Patchwork Familien treffen, wie auch in anderen Familien, oft unterschiedliche Erziehungsvorstellungen der Eltern aufeinander. Welche Rolle nimmt man als Erwachsener gegenüber dem nicht leiblichen Kind ein? Wie schafft man es, sich als Bonus Mutter oder Vater zu sehen und auch die Kinder als einen Zugewinn des eigenen Lebens aufzunehmen?

Mit Teenagern zusammenleben

Die Teenagerzeit ist eine Zeit des Loslassens. Dabei ist es aber genauso wichtig, präsent zu sein. Das wird oft zum Spagat für Eltern und Teenager. Sich offen auf sein Kind einzulassen und nicht zu glauben, selbst im Recht zu sein und es besser zu wissen, ermöglicht einen gleichwürdigen Dialog.

Häufig sind Eltern während der Pubertät nicht zufrieden und beginnen mit einer Art Turbo-Erziehung, um es in letzter Minute aus ihrer Sicht, richtig zu machen. Teenager empfinden das als unfair. Und es funktioniert meist nicht.

Wege zu sich selbst mit neuen Perspektiven

 

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 Einzelberatung

Wir bieten dir einen sicheren Raum für Selbstreflexion, Anerkennung für die eigene Situation und unterstützen dich dabei neue Perspektiven zu entdecken.

Unsere Einzelberatungen bieten dir Fokus und Zeit nur für dich. Vertrauensvoll und anerkennend begleiten wir dich bei deiner persönlichen Entwicklung. Mit Empathie und neuen Sichtweisen unterstützen wir dich auf deinem ganz individuellen Weg zur persönlichen Verantwortung.

Gespräche mit nahestehenden Freunden oder Familienangehörigen stoßen häufig an Grenzen. Losgelöst von Loyalität oder Abhängigkeiten, bieten Einzelberatungen zeitnahe Unterstützung, ohne monatelange Wartezeiten.

 
Anerkennung ist für uns eine Haltung und bedeutet, unser ganzes Ich zu nutzen, Gefühle ebenso wie Intellekt. Es geht nicht um äußere Handgriffe oder Techniken, sondern um etwas, das von innen kommt.

 

Lern uns kennen

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Liebe, Verantwortungsgefühl, Konfliktfähigkeit, Verstand und dem Willen zur persönlichen Entwicklung - damit arbeiten wir in unseren Beratungen.
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Fiona Grabow

Familien- und Paartherapeutin nach Jesper Juul & Helle Jensen

  • Vierjährige Ausbildung am Deutsch-Dänischen Institut für Familientherapie und Beratung (DDIF)

  • Einjährige Weiterbildung “Vom Gehorsam zur Verantwortung” am Deutsch-Dänischen Institut für Familientherapie und Beratung (DDIF)

  • Verheiratet mit Daniel und Mutter von unseren zwei Kindern

  • Regelmäßige Supervisionen

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Daniel Grabow

Familien- und Paartherapeut nach Jesper Juul & Helle Jensen

  • Vierjährige Ausbildung am Deutsch-Dänischen Institut für Familientherapie und Beratung (DDIF)

  • Langjähriger Unternehmer im Digitalbereich

  • Verheiratet mit Fiona und Vater von unseren zwei Kindern

  • Regelmäßige Supervisionen

 

Jetzt Termin vereinbaren - persönlich oder online

Wir freuen uns über deine Anfrage und sind gespannt was dich bewegt. Beratungen sind auf Deutsch und Englisch möglich.

 

Unsere Räume in Berlin Charlottenburg-Wilmersdorf

Unsere Beratungsräume befinden sich direkt am Ku’damm, auf der Höhe Olivaer Platz, zentral und sehr verkehrsgünstig in Berlin Wilmersdorf:

Kurfürstendamm 61, 10707 Berlin

U-Bahnhof Adenauer Platz (U7)
Buslinien (101, 109, 110, X10, M19, M29)
Stadtring A100

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